من اهم العوامل التي تساعد الانسان في الوصول الى اهدافه و بلوغ نواياه هو عامل الثقة بالنفس. ألا
و هو احساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله وتقديرها واحساسه بالراحة الداخلية وعدم النقص,
الشئ الذي يساعده على النجاح وتحقيق النتائج الايجابية دائما.
الثقة بالنفس هي قيمة تكتسب من خلال البيئة المحيطة بنا و من خلال علاقتنا بانفسنا وكيفية التعامل
معها، لذلك هناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها والقيام بها لزيادة الثقة بالنفس نذكر منها:
– أول خطوة تزيد الانسان ثقته بنفسه هي مظهره الخارجي، بحيث ان اهتمامه باناقته وظهوره دائما
بشكل حسن ولائق يعزز ثقته بنفسه لذلك لا تهمل ذاتك و صورتك امام الاخرين لان مظهرك هو الانطباع
الاول الذي يبقى في ذاكرة الاخرين عنك.
– خاطب نفسك دائما بشكل ايجابي وقم يوميا بعد الصفات التي تميزك عن الاخرين فهذا يزيد من حبك
لنفسك و من تقديرك لها.
– حاول الخوض في تجارب جديدة بشكل مستمر وبدون الاحساس بالخوف و القلق لأنهما من اعداء
الثقة بالنفس.
– قم بالتعرف على الاشخاص الايجابيين والمشجعين لك الذين يمدحوك مما سيزيد من شعورك
بالاستقرار النفسي، وليس المحبطين الذين يضعفون ثقة الإنسان بنفسه و يحبطونه.
– تقبل النقد بتفهم فليس كل من انتقدك يكرهك ، لذلك لا تجعل كلام الآخرين يؤثر عليك سلبا وعلى
نفسيتك فلكل واحد وجهة نظر مختلفة.
– كن على استعداد بمساعدة الاخرين في كل وقت فهذا سيعزز ثقتك بنفسك و بكل تأكيد.
– كن الإنسان الصادق ذو الخلق السليم الشئ الذي سيكسبك ثقة الناس بك، وكسب ثقة الناس يعني زيادة الثقة بالنفس .
الثقة بالنفس من المفا تيح الاساسية للنجاح في حياتنا اذ تساعدنا على اتخاذ مختلف قراراتنا وبدون
تردد، تساهم في تكوين صداقاتنا وتجعلنا دائما مستعدين لمواجهة اي ظرف من ظروف الحياة.
لذلك آمن بقدراتك، باهدافك، بقراراتك وبنفسك لانهم حقيقة الثقة بالنفس.
